![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Хозяйке на заметку :)
С утра сварила бульон для креветок (набор для том-яма без перца). Сделала лазанью с морепродуктами, даже соус сделала как соус, хотя такое можно просто залить молоком с мускатным орехом, залила и оставила в духовке.
Варьке осталось сварить креветки и включить духовку, как проснется.
А ещё деточка научилась жарить блины, вполне прилично, поэтому я завтракаю блинами (с апельсиновым соком это чудовищно).
Кстати, блины весьма выигрывают, если добавить туда кукурузной муки.
Открыла для себя пакеты для запекания. Нет, я не тормоз.
Шайтан! То есть, всё получается прекрасно, хотя по моей логике курица должна быть варено-тушеная. Теперь на некоторое время совсем обленюсь, бо купитьеду-положить в пакет-засыпать специями-поставить в духовку я могу делать, не приходя в сознание. Я вон лазанью с утра сделала, ещё не проснувшись.
Что бы такого съесть, чтобы похудеть? :)
Варьке осталось сварить креветки и включить духовку, как проснется.
А ещё деточка научилась жарить блины, вполне прилично, поэтому я завтракаю блинами (с апельсиновым соком это чудовищно).
Кстати, блины весьма выигрывают, если добавить туда кукурузной муки.
Открыла для себя пакеты для запекания. Нет, я не тормоз.
Шайтан! То есть, всё получается прекрасно, хотя по моей логике курица должна быть варено-тушеная. Теперь на некоторое время совсем обленюсь, бо купитьеду-положить в пакет-засыпать специями-поставить в духовку я могу делать, не приходя в сознание. Я вон лазанью с утра сделала, ещё не проснувшись.
Что бы такого съесть, чтобы похудеть? :)
no subject
11:00 07.06.2012, здоровье, GlobalScience.ru - научно-популярные новости и статьи
Проведя эксперименты на мышах, ученые из Политехнического Швейцарского университета Лозанны установили, что натуральный компонент, который обнаружен в молоке, способен
предупредить ожирение даже при употреблении высококалорийной пищи. "Данный ингредиент находится в продукте, который каждый употребляет со дня своего рождения", - рассказал
профессор Йохан Овер руководитель исследования, отмечая, что компонент, который был обнаружен, приравнивается к витаминам.
http://globalscience.ru/article/read/20689/
no subject
no subject
2. Привезти оттуда аутентичных наборов специй (по пять рублей из дешевых лавок).
3. Купить много креветок.
4. Готовить. например, по этому рецепту: http://markych.livejournal.com/61155.html
no subject
А нельщя ли ДО поездки в Тайланд как-то его готовить? :)
Кстати, с тобой - всегда с огромным удовольствием :)
no subject
Лемонграсс иногда называется лимонное сорго, без него никак... И рыбный соус я не знаю, чем заменять, у меня бульонные тайские кубики есть.
no subject
no subject
http://3olotko-rheina.livejournal.com/
no subject
А готовить я люблю, попробую что-нибудь адаптировать, спасибо вам большое за ссылку.
no subject
я 9 кило сбросила и держу вес. довольна я этим питанием. хотя строго низкоуглеводкой уже не назовешь, но картошку-макароны-хлеб прекрасно заменяю другим.
no subject
no subject
no subject
Кстати наборы для том яма видел в продаже во фреше
no subject
no subject
no subject
Впрочем, сухого я подожду, пока кто-нибудь ещё съездит и привезет.
no subject
no subject
no subject